Tips
Sykkelhjelm - Sikkerhet i fokus
Opplev friheten på to hjul uten å gå på kompromiss med sikkerheten. Sykling er ikke bare en miljøvennlig og sunn måte å komme seg rundt på, det gir også en uslåelig følelse av frihet. Men for å kunne nyte sykkelturene fullt ut, er det avgjørende at du prioriterer sikkerheten. En ofte oversett, men viktig del av syklisttilværelsen er å bruke sykkelhjelm. Det er en billig livsforsikring og kan være forskjellen mellom liv og død i en ulykke. Å sykle innebærer å bevege seg i et miljø der risikoen for ulykker alltid er til stede, og en sykkelhjelm er første bud mot potensielt alvorlige skader.
Beskytt hodet, bruk hjelm!
Hodeskader utgjør en betydelig del av de alvorlige skadene blant syklister. En korrekt bruk av sykkelhjelm kan imidlertid redusere risikoen for disse skadene med imponerende 50% eller mer, og hvis alle brukte sykkelhjelm, ville antallet døde i sykkelulykker reduseres med 25%.
Ved å gi effektiv beskyttelse for hodet fungerer sykkelhjelmen som en beskyttende barriere mot direkte støt og demper kraften som ellers kunne ført til alvorlige hjerneskader. Med sin robuste konstruksjon og design kan den absorbere og fordele kraften fra et slag, og dermed redusere risikoen for traumatisk hodeskade betydelig.
CE-godkjent sykkelhjelm
En sykkelhjelm som er CE-godkjent, setter sikkerheten i førersetet. CE-godkjennelsen betyr at hjelmen har gjennomgått strenge tester og er i samsvar med de strenge europeiske sikkerhetsstandardene. Alle Giro hjelmer er CE-godkjent, som betyr at de tilfredsstiller EU-kravene for sykkelhjelmer.
Hva er en MIPS-sykkelhjelm?
MIPS står for Multi-directional Impact Protection System. Dette systemet tillater en liten rotasjon av hjelmen ved kollisjon, noe som kan redusere risikoen for hjernerystelse. Selv om MIPS-hjelmer kan være litt dyrere enn vanlige modeller, tilbyr de et ekstra lag av beskyttelse og sikkerhet, og kan derfor være en klok investering.
Når bør du bytte sykkelhjelmen din?
Det er viktig å huske at en sykkelhjelm bør byttes ut etter en ulykke eller hvis du har mistet hjelmen fra en høyde på over 1 meter, selv om den ikke ser ut til å være skadet. Skjulte sprekker eller andre usynlige skader kan forekomme. Videre anbefales det å bytte ut hjelmen din hvis den har vært i bruk i mer enn syv år på grunn av materiell slitasje, selv om den ikke har vært involvert i noen ulykke.
Velg riktig størrelse på hjelmen din
Å bruke riktig størrelse på sykkelhjelmen din er avgjørende for å sikre maksimal beskyttelse. En hjelm som passer riktig, fordeler kraften jevnt ved en kollisjon og beskytter effektivt hodet ditt. En hjelm som er for stor kan gli ut av posisjon og gi utilstrekkelig beskyttelse, mens en som er for liten kan være ubehagelig og begrense synsfeltet ditt. Ved å velge en hjelm som passer perfekt, sikrer du både sikkerhet og komfort under sykkelturen din.
Giro sine hjelmer kommer i mange forskjellige størrelser. Hvis du trykker på størrelsesguide vil du se at størrelsen på hjelmen baserer seg på omkretsen på hodet ditt. Det enkleste er å ta en snor rundt hode og måle snoren for å finne størrelsen som passer deg.
Sykkelhjelm for barn
Det er spesielt viktig at barn bruker sykkelhjelm. For det første er barns hjerner fortsatt i utviklingsfasen, noe som gjør dem mer sårbare for skader ved en eventuell ulykke. Korrekt bruk av hjelm er avgjørende for å beskytte mot alvorlige hodeskader og hjernerystelser.
I tillegg har barn ofte en medfødt eventyrlyst og kan være mindre tilbøyelige til å forutse farer sammenlignet med voksne. Denne impulsiviteten øker risikoen for ulykker, noe som understreker ytterligere viktigheten av at barn bruker hjelm for å beskytte seg under sykkelturer.
Økt synlighet
Når det gjelder sykkelsikkerhet, er synlighet en sentral faktor, spesielt når lysforholdene er dårlige eller når mørket faller på. Å være synlig for andre trafikanter er avgjørende for å minimere risikoen for ulykker og sikre en trygg sykkeltur. For å ta synligheten din til neste nivå og dermed øke sikkerheten din, kan du velge en sykkelhjelm som er utstyrt med innebygde lykter. Disse integrerte lyktene fungerer som en ekstra sikkerhet ved å lyse opp omgivelsene dine og gjøre deg enda mer synlig for både bilister og fotgjengere langs veien. Ved å investere i en hjelm med innebygde lys tar du et proaktivt skritt for å forbedre synligheten din og dermed redusere risikoen for ulykker, spesielt under dårlige lysforhold eller når mørket senker seg.
I tillegg til å velge en hjelm med innebygde lys, kan du også vurdere hjelmer i lyse farger og med reflekterende detaljer. Dette øker synligheten din ytterligere, noe som gjør det enklere for andre trafikanter å oppdage deg selv på avstand eller i dårlige værforhold. Ved å kombinere både innebygde lys og lyse farger/reflekterende detaljer, oppnår du optimal synlighet og sikkerhet under sykkelturene dine. Du kan også kjøpe refleksteip som du kan sette på hjelmen for ekstra synlighet.
Rollemodell for andre
Å bruke sykkelhjelm er en utmerket måte å være en positiv rollemodell, spesielt for barn. Når de ser deg bruke hjelm, er det mer sannsynlig at de også vil gjøre det. Ved å være en rollemodell bidrar du til å skape en kultur der hjelmbruk blir normen, noe som kan føre til færre hodeskader og flere trygge syklister.
Komfort og beskyttelse mot sol og vind
Mange sykkelhjelmer er utstyrt med ventilasjonshull som sikrer god luftsirkulasjon og holder deg kjølig under varme dager. I tillegg kan de ha visir eller innebygde solbriller som beskytter øynene dine mot solen og vinden. Dette gjør ikke bare sykkelturen sikrere, men også mer behagelig, noe som øker sjansen for at du virkelig kan nyte tiden din på sykkelen.
Sykkelhjelmen er en uunnværlig del av utstyret for enhver sykkeltur. Derfor er det avgjørende å velge en sykkelhjelm som ikke går på kompromiss med kvaliteten. Alle hjelmer fra Giro er CE-godkjente, som gjør at du kan føle deg trygg på veien. Vi anbefaler sterkt å vurdere en hjelm med innebygd MIPS eller MIPS Spherical teknologi. Disse systemene gir økt beskyttelse ved å redusere rotasjonskreftene som kan oppstå under et fall. MIPS fungerer ved å tillate hjelmen å rotere uavhengig rundt hodet ditt, noe som kan redusere risikoen for hodeskader betydelig. Ikke nøl med å ta kontakt dersom du står ovenfor spørsmål og god trygg sykkeltur!